ADHD COACHNING

För dig med bekräftad eller misstänkt ADHD/ADD diagnos. Passar även dig som lever med någon som har diagnos.

Reglera energi

För att kunna hantera stress, minska ADHD-paralys och uppnå ett mer balanserat energiflöde

Öka självtillit

Så du känner dig säker i dina beslut och kan lita på att du kan hantera jobbiga situationer. Bonusen blir att du även minskar övertänkandet

Bli vän med din adhd

Lär känna hur du och din kropp fungerar kopplat till adhd:n så du kan nyttja fördelarna samt frigöra dig från negativa självbilder.

Stärk relationen

Det börjar med den du har med dig själv. Låt den bli trygg, pålitlig och kärleksfull

TIDIGARE KLIENT DELAR

"Mina barn har adhd, jag är högpresterande och har levt hela mitt liv med sådan otroligt vidrig ångest. Efter samtalen jag hade med Carolina lyckas jag hantera mina problem bättre och därför orkar jag möta mina barns behov. Livet känns lugnare nu. TACK!" / Maria

DETTA JOBBAR VI MED UNDER SAMTALEN

Kroppens egna läkesystem
Stärka din intuition & kontakten till din kropp så du kan minska din oro & övertänkande
Frigör trauman i kroppen från yttre påfrestning och emotionell otillänglighet
Kartlägga vad som är ADHD & vad som är du i dina handlingar. Det du kan samt inte kan påverka.
Stärka din självbild genom förändrade vanor & beteenden