top of page

ADHD COACHNING OCH MENTALTRÄNING

För dig med bekräftad eller misstänkt ADHD/ADD diagnos. Passar även dig som lever med någon som har diagnos. 

Session för teambuilding
IMG_5792_edited_edited.jpg

TIDIGARE KLIENT DELAR

"Mina barn har adhd, jag är högpresterande och har levt hela mitt liv med sådan otroligt vidrig ångest. Efter samtalen jag hade med Carolina lyckas jag hantera mina problem bättre och därför orkar jag möta mina barns behov. Livet känns lugnare nu. TACK!" / Maria

DETTA JOBBAR VI MED UNDER SAMTALEN

  • Kroppens​ egna läkesystem
     

  • Stärka din intuition & kontakten till din kropp så du kan minska din oro & övertänkande
     

  • Frigör trauman i kroppen från yttre påfrestning och emotionell otillänglighet
     

  • Kartlägga vad som är ADHD & vad som är du i dina handlingar. Det du kan samt inte kan påverka.
     

  • Stärka din självbild genom förändrade vanor & beteenden

​

 

6 tillfällen, varannan vecka. Live, zoom eller telefon

5 900kr

Vi börjar med ett kostnadsfritt konsultations samtal för skapa ditt individuella upplägg. Du kan dela upp betalningen :)

energi, stolt, lugn, självkänsla

VANLIGA FÖRDERLAR MED COACHNINGEN:

  • Lugnare kropp
     

  • Starkare självkänsla  & ökad självtillit
     

  • Mindre övertänkande
     

  • Tydlighet kring det som är adhd-problematiken och det som är annat
     

  • Mindre ångest & oro
     

  • Reglera energi och humör
     

  • Lättare att knyta an hälsosamma relationer

Boka en kostnadsfri konsultationstid

Det är förutsättningslöst, tar 40 minuter, du berättar om dig och ja berättar mer om hur jag jobbar. Du bestämmer om vi går vidare.

Hör gärna av dig :) 

Vad kul att du hör av dig, jag svarar dig inom kort :) 

Coachning, adhd

Du hittar mig i mitt coachrum i EVERY sportcenters lokaler

bottom of page