Jag är diplomerad samtalascoach och mental tränare med över 6 års erfarenhet av att coacha kvinnor till att förstå sig själva så de kan börja följa sin egen inre röst. Mitt kall och det jag brinner för är att hjälpa människor sätta syrgasmasken på sig själva först. I ett samhälle där det normaliseras att allt ska gå snabbt, vi ska klara allt samtidigt och helst utan att be om hjälp, vill jag vara motpolen som inspirerar till en livsstil där vi vågar sätta oss själva mer i första rummet. Med kunskap om vår fysiologi och hur kroppen reagerar vid stress så kombinerar jag samtal med avslappning för att du som blir coachad ska kunna reglera dina stressnivåer både kroppsligt, mentalt och rent praktiskt i livet.